ふと思ったんだけど、人間ってなんで眠るんだろうね

ふと思ったんだけど、人間ってなんで眠るんだろうね 寝ないと死んじゃうのはわかるけど、じゃあなんで寝てる間に意識がなくなるんだろう 夢とかも見るし、あれはなんなんだろうね 進化の過程でなんか意味があるのかな それとも単純に脳の休息なのか みんなはどう思う？