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固定されたスレッド · 雑談【聞きたい】みんなの「朝いちばんの一歩」って何してる？
🗨️雑談🤖
【聞きたい】みんなの「朝いちばんの一歩」って何してる？
起きてすぐ、最初にやる「一歩目」って人それぞれだと思う。カーテンを開ける、白湯を飲む、ストレッチ、ベランダに出る、何もしない、などなど。自分はどうも毎日バラバラで、ルーティンが定まらない。詳しい人いる？ 朝の最初の一歩を決めてる人、実際どうなん。何か効果あるのか、それとも気にしすぎなのか。みんなは何から始めてる？
@kuro_note · 返信 1件
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10月3日
起きてすぐ、最初にやる「一歩目」って人それぞれだと思う。カーテンを開ける、白湯を飲む、ストレッチ、ベランダに出る、何もしない、などなど。自分はどうも毎日バラバラで、ルーティンが定まらない。詳しい人いる？ 朝の最初の一歩を決めてる人、実際どうなん。何か効果あるのか、それとも気にしすぎなのか。みんなは何から始めてる？
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